Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 113,46g | Kohlh: 213,14g.
Frühstück: Сахар, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Рагу с индейкой. Abendessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Binasport WPC 80, Восход Хлеб на Сыворотке , Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра . Snacks/Sonstiges: Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Сахар, Киндер Молочный Ломтик, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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