Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 90,15g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 145,32g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Станем Друзьями Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Миндаль Миндаль, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lilichka13's Gewichtsverlauf
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