Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 66,47g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Abendessen: Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кекс, Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Резной Палисад Творог 5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Jyliavalerevna's Gewichtsverlauf
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