Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2010
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85,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2010:
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896 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 17,31g | Kohlh: 130,45g.
Frühstück: Orange Juice, Bananas, Almond Milk (Silk). Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Avocados. mehr...
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2489 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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IowaBill's Gewichtsverlauf
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