Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2013
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65,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5767 kcal
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Fett: 336,29g | Eiw: 194,36g | Kohlh: 491,42g.
Frühstück: оливье, семга, говядина, свинина, яблоко, кофе, Протеиновый Батончик Supreme Protein. Mittagessen: шоколад, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Селедка. Abendessen: квас, торт, болгарский перец, огурцы, помидор. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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