Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 120,13g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Hochland Плавленный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Красный Лук, Растительное Масло, Болгарский Перец. Abendessen: Якитория Кайсэн Маки Агэ, Якитория Соевый Соус, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Trec Nutrition Whey 100. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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8Leelove8's Gewichtsverlauf
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