Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 118,70g.
Abendessen: Aurora Apresuntado, Toddy Toddy, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Piracanjuba Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, De Marchi Polpa de Morango, Açúcar, Leite Integral. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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jhenyferF's Gewichtsverlauf
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