Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 51,62g.
Frühstück: Жимолость, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 9%. Mittagessen: Гречка Отварная, Омлет или Яичница, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Сметана , Голубец. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
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