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een langzaam verlies deze week ,maar iedee ko s
Langzaam , deze week maar eraf is er niet bij -6 ons en door 💪
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86,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 11,33g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 26,20g.
Frühstück: Melkan Topvit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Walnoten, AH Blauwe Bessen, Gwoon Volkoren Beschuit, Beemster Belegen 30+. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aafvaltaf's Gewichtsverlauf
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