Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 127,37g.
Frühstück: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Ceviz. Mittagessen: Beşamel Soslu Tavuk, Bulgur Pilavı. Abendessen: Ceviz, Muz. Snacks/Sonstiges: Elmalı Kurabiye. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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basaransimge's Gewichtsverlauf
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