Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
128,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2020:
2125 kcal Fett: 99,69g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 169,75g.   Frühstück: Metzger Schinkenmett, Harry Das Volle Korn Katen, Kaffee, Zucker, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. Abendessen: Wodka, Schmalz, Block House Steak Sauce, Block House Knoblauch Brot , Maredo Rumpsteak (250g), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Cashewkerne, REWE Pfannen Frikadelle, Kluth Reiscracker Cocktail, Haribo Lakritz Schnecken. mehr...
2003 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Tarina1's Gewichtsverlauf


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