Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 31,96g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 75,88g.
Mittagessen: Petai, Ayam Geprek, Nasi Putih. Abendessen: Bakso Daging Sapi. mehr...
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1731 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Melia Amelia's Gewichtsverlauf
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