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2315 kcal
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Fett: 98,13g | Eiw: 174,69g | Kohlh: 182,71g.
Frühstück: Manzana Verde, Atole. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Bafar Salchichas Campestre para Asar, Carne de Pollo (Asada). Abendessen: Bafar Salchichas Campestre para Asar, Carne de Pollo (Asada), Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yoghurt Natural con Granola, Manzana Verde. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rivera1086's Gewichtsverlauf
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