Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2013
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101,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 25,16g | Kohlh: 219,90g.
Frühstück: Фруктовый Салат, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вишневый Сок, Салат Цезарь. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Семечки, Адреналин Раш. mehr...
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2966 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Seducer's Gewichtsverlauf
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