Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
92,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 46,18g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 288,31g.
Frühstück: Alpenmark Genießer Scheiben Paprika Chili, Gelee (Alle Sorten), Exquisa Sahnige, Kaffee mit Milch, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: Ja! Apfel-Schorle, Aperol Spritz, Bienenstich, Kaffee mit Milch, Bofrost Gemüsefrikadellen, Kaffee mit Milch, Banane. Abendessen: Äpfel, Nudeln (Gekocht), Bofrost Gemüsefrikadellen, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bianca-geisler's Gewichtsverlauf
|