Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 60,86g.
Frühstück: Mandarijn, Kruidvat Granola High Fiber, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Mittagessen: Gerookte Zalm, Olijfolie, Witloofsoep, Omelet of Roerei met Groenten, Atkins Wrap, Spiegelei. Abendessen: Olijfolie, Mayonaise, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Wortelpeterselie, Kippenbout. Snacks/Sonstiges: Bistro'vite Verse Tomatensoep. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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