Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 19,70g.
Frühstück: Café, Queso Fresco, Chayote, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Calabaza Asada. Abendessen: Salchichón, Guacamole, Carne Asada. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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TattyTrejo's Gewichtsverlauf
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