Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 201,30g.
Frühstück: Pan Dulce, Okko Linaza Semilla Entera , Manzana, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Tamal Oaxaqueño. Mittagessen: Calabacitas a la Mexicana. Abendessen: Mandarinas, Quaker Cereal Multibran Pasas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dies Irae89's Gewichtsverlauf
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