Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 220,83g.
Frühstück: Anamma Vegoschnitzel , Alpro Soya Original, Pauluns Supergröt Tranbär, Hasselnöt och Mandel. Mittagessen: Spicefield Sweet Chili Chicken Teriyaki With Jasmine Rice. Abendessen: ICA Potatiskroketter. Snacks/Sonstiges: Quorn Panerade Pinnar , ICA Selection Apelsinjuice, Alpro Soya Original. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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finunder's Gewichtsverlauf
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