Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 128,94g | Kohlh: 86,80g.
Mittagessen: Croissant Mentega, Kerupuk Makanan Ringan, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Lele, Nasi Putih, Dada Ayam, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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PrijaOetama's Gewichtsverlauf
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