Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
62 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 62 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2020:
1384 kcal Fett: 86,93g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 37,06g.   Frühstück: 방탄커피byleeyj. Mittagessen: 콩나물무침, 고사리나물, 우엉조림, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 이즈니 무염 버터, 깻잎, 상추, 돼지고기김치찌개, 소고기구이. Snacks/Sonstiges: 한약, 먹을사람 보람차. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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