Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2013
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77,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 29,38g | Eiw: 25,59g | Kohlh: 128,60g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Кулич. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Настенька84's Gewichtsverlauf
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