itha.amalia's Notizen, 04 Feb 20


Diätkalender ansehen, 04 Februar 2020:
931 kcal Fett: 28,16g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 107,68g.   Frühstück: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Cedea Steamboat, Bayam, Telur Rebus Lunak, Shirataki Mie Shirataki, Shirataki Mie Shirataki, Telur Rebus Lunak, Bayam, Cedea Steamboat. Abendessen: Mentimun (Kupas), Tomat, Selada Kol, Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
1569 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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