Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 55,81g | Eiw: 107,38g | Kohlh: 166,77g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Тольяттимолоко Творог 5%, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Гарнец Овсяная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Папа Может Ветчина из Свинины, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Щи с Говядиной, Пятёрочка Майонез с Лимонным Соком Махеев. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Роллтон Спирали, Красный Сладкий Перец, Лук, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ряженка, Яблоко Желтое, Папа Может Ветчина из Свинины, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|