Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 83,11g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 202,92g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Икра Красная, Перекресток Багет Традиционный, Свинина Запеченая, Пицца Домашняя, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Макароны Отварные. Abendessen: Красное Яблоко, Борщ, Перекресток Багет Традиционный, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Nestle Cini Minis, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
Galina3187's Gewichtsverlauf
|