Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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110,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 4,51g.
Mittagessen: Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light, Salada Verde Mista, Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fnsantos14's Gewichtsverlauf
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