Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Зеленый Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный). Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Морская Планета Лосось К Пиву, Светлое Пиво, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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