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🐟🥗
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1250 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Süt, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Nar, Et Sote, Altınkılıç Kefir, Mercimek Köftesi, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Pişmiş Brüksel Lahanası, Karışık Yeşil Salata, Uskumru, Deniz Börülcesi. Snacks/Sonstiges: Greyfurt, Altınkılıç Kefir. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dilekpnr's Gewichtsverlauf
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