На завтрак вновь овсяноблинчик с творогом . ~ 211 ккал Хорошего всем дня ;))
|
753 kcal
|
Fett: 29,54g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 56,56g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Овсяноблин, Творог 5%. Mittagessen: Суп Куриный с Чечевицей, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Abendessen: Мёд, Клубника, Овсяноблин, Банан, Творог 5%. mehr...
|
|
1504 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jul_ will's Gewichtsverlauf
|