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gegeoslima
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05 Feb 20
gegeoslima's Notizen, 05 Feb 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
89,8 kg
Bisher verloren:
10,2 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 05 Februar 2020:
92 kcal
Fett: 1,60g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 9,90g.
Abendessen:
Herbalife Shake de Doce de Leite.
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2848 kcal
Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 19,6 kg pro Woche
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