|
Завтрак 490ккал 🍽
|
1073 kcal
|
Fett: 36,69g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: Грудка Копчено-Вареная (Анком), Fazer Хлебцы Ржаные, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Myllyn Paras Овёс Резаный , Магнит Банан, Арахисовая Паста . Mittagessen: Грецкие Орехи, Вологодское Льняное Масло , Капуста, Морковь, Куриное Филе. Abendessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Dr. Oetker Желатин Пищевой, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Протеин Whey Шоколад, Сметана 15%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dzhenya's Gewichtsverlauf
|