|
☆☆☆ТАБАТА....КТО ЧТО СКАЖЕТ?ПРАКТИКУЮЩИЕ ЕСТЬ?ЕСТЬ ЭФФЕКТ ОТ ТРЕНИРОВОК И КАКОЙ?☆☆☆
|
1455 kcal
|
Fett: 87,34g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 65,07g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Велком Бекон Венгерский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Окей Перец Печеный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Шницель из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Туся Тефтели с Пекинкой. mehr...
|
|
 Kommentare
По сути обычная фитнес тренировка, но мне она нравится тем, что между подходами по 20 секунд есть 8 секунд перерыв, чтоб дух перевести) ну а результат : как будете заниматься - если не жалеть себя в любом случае будет положительный эффект)
05 Feb 20 vom Mitglied: AnnaKrestovskaya
|
06 Feb 20 vom Mitglied: O1976O
|
AnnaKrestovskaya, спасибо, инфу поняль приняль!)🙏
06 Feb 20 vom Mitglied: наталия махрова
|
O1976O, полностью согласна))восхитительное созданье, нам с ним повезло👍😺
06 Feb 20 vom Mitglied: наталия махрова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
наталия махрова's Gewichtsverlauf
|