Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Kiwi, Café, Fresas, Don Pancho Avena en Hojuelas , Huevo Cocido. Mittagessen: Aguacate, Castellano Arroz Integral, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas, Pollo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vinagre Balsámico. Abendessen: Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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fernandacordero's Gewichtsverlauf
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