sesmalaura's Notizen, 05 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
59,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2020:
1183 kcal Fett: 46,21g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 107,75g.   Frühstück: Pitaya, Mamão Formosa, Nestlé Leite Ninho. Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango. Abendessen: Doce Famoso Barrinha de Fruta, Ameixas, Ovo, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Sadia Blanquet de Peru (20g), Ovo. Snacks/Sonstiges: Trident Chiclete, Halls Bala Halls. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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