Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
64,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 35,47g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 61,53g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Индилайт Шницель из Индейки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Шпинат, Помидоры Черри, Туся Тефтели с Пекинкой. Abendessen: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
наталия махрова's Gewichtsverlauf
|