|
скромненький обэд на 450k
|
852 kcal
|
Fett: 35,47g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 61,53g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Индилайт Шницель из Индейки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Шпинат, Помидоры Черри, Туся Тефтели с Пекинкой. Abendessen: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. mehr...
|
|
 Kommentare
У меня стейк 230 г вчера был, он занимал почти всю тарелку а тарелки у меня не маленькие😁
06 Feb 20 vom Mitglied: janahu13
|
Спасибо всем внимательным и заботливым)весы глюкнули, ровно в 2 раза завышали , таак что здесь 50 г макарон и 100 гр тефтелька)а я думаю, что это я голодная всю неделю🤦♀️😀
06 Feb 20 vom Mitglied: наталия махрова
|
06 Feb 20 vom Mitglied: наталия махрова
|
06 Feb 20 vom Mitglied: janahu13
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
наталия махрова's Gewichtsverlauf
|