Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 123,58g | Eiw: 122,48g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Milo Leche Milo, Champiñones, Huevo Revuelto, Pronto Copec Medialuna, Lider Medialuna . Mittagessen: Tomate Verde, Tomates, Carne, La Crianza Longaniza de Campo. Abendessen: La Crianza Hamburguesa de Cerdo, Carne, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Dos en Uno Tiffany's. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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