Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 71,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 12,35g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 91,42g.
Frühstück: Kale, Yummy Strawberry Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana, Cinnamon, Muscletech Nitrotech Whey Gold. Mittagessen: Cooked Egg White. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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evanevan1902's Gewichtsverlauf
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