|
Menu lunch hari ini. Sudah jalan 1minggu mencoba cleanfood, ternyata gampang" susah ya, apalgi aku tipekal yg ga afdhal kalo ga makan nasi. Tapi mau juga ikutan hidup sehat, dimulai pelan" yaa, insyaallah bisa kok hihii. Jiayooo~
|
999 kcal
|
Fett: 39,43g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Morin Chunky Peanut Butter, Tempe Rebus, Jagung Rebus, Susu Kedelai. Mittagessen: Nasi Putih, Pecel, Kangkung, Ikan Asin, Tempe Goreng, Jagung Rebus. Abendessen: Buah Naga, Keju Cheddar. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
|
|
1949 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Khaira Annisa's Gewichtsverlauf
|