Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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111,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 134,48g.
Frühstück: Nasi Putih, Tahu Kukus, Ikan Lele, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kokita Sambal Rawit Bawang. Mittagessen: Es Kelapa Muda, Tahu Isi. Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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putriaspriyanti2's Gewichtsverlauf
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