Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 56,10g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 170,03g.
Frühstück: Брестское Мороженое Сыр "Lambree" 45%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Освяноблин 2020, Чай с Сахаром, Санта Бремор Икра Трески Pate. Mittagessen: Danone Actimel, Соленые Огурцы с Укропом, Гармошка из Куриного Филе, Сыра и Помидора. Abendessen: Гармошка из Куриного Филе, Сыра и Помидора, Соленые Огурцы с Укропом, Союз Пищепром Макароны из Тсп (Паутинка). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сушеный Ананас, Чай с Сахаром, Экзон Гематогеша, Коммунарка Конфеты Глазированные Арахисовые, Бразильские Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lataalena26's Gewichtsverlauf
|