|
Ужин Овощной салатик🥗 и жареная куриная грудка🍗
|
1449 kcal
|
Fett: 48,97g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 149,66g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Овсяноблин, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Помидоры, Барс Тунец Натуральный Макрелевый , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чечевичный Суп. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Настин Сластин Смесь для Салатов, Гарниров, Десертов "Черный и Белый Кунжут", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Латте на Кокосовом Молоке, Магнит Банан. mehr...
|
|
2088 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agrusha's Gewichtsverlauf
|