Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2013
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81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 90,69g | Eiw: 203,78g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Mellanmjölk, Whey 100 / 100G, EAA-XX. Mittagessen: Hushållsost, Rosta, Stekt Ägg. Abendessen: Fläskfilé, Potatissallad, Cottage Cheese Naturell. Snacks/Sonstiges: Bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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