|
За день 1580ккал😌🙃🐾 Думаю, что я достаточно выждала) Хоть и очень страшно, но я решилась повысить еще на 50ккал, в любом случае я всегда смогу вернуться обратно))
|
1580 kcal
|
Fett: 47,28g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 230,01g.
Frühstück: Roshen Конфеты "Кара-Кум", 60-овсянка(В), 20-отруби пш., 5-гр.орехи, 2-корица, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Сильпо Банан. Mittagessen: Orbit Жвачка Bubblemint, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яблоко. Abendessen: Лимон с Кожурой, Своя Линия Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Lactima Сыр Тостовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический, Полба "Сто Пудов" в Скороварке 50Мин. ~Gwen, Своя Линия Горошек Заморожненный, Капуста Белокочанная, De Luxe Тунец в Собственном Соку, 150-пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Snacks/Sonstiges: АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Своя Линия Кефир Нежирный, Своя Линия Грецкий Орех, Морковь. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|