Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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148,2 kg
Bisher verloren: 95,5 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Coca-Cola Energy, Coca-Cola Energy, Banaan. Mittagessen: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Banaan. Abendessen: Uien, Jumbo Rundergehakt Jumbo, AH Ketchup zonder Toegevoegd Suiker, Ijsbergsla, Zacht Wit Broodje. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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