Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 119,72g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная (Мой Рецепт). Abendessen: Тушеные Овощи, Сырники Мои, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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