Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 29,09g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 172,59g.
Frühstück: ICA Flytande Honung, Äpple, Kanel, AXA Havregrynsgröt. Mittagessen: Lindt 85%, Marabou Never Stop, Kokta Morötter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Torskrygg, Pågen Lingongrova (40g), Bregott Bregott Ekologisk, Södervidinge Råglevain. Snacks/Sonstiges: Tuggummi (Sockerfritt), Honung. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annascorner's Gewichtsverlauf
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