HelgaBeimer's Notizen, 09 Feb 20

Mega lecker, rein pflanzlich und gesund! Seit ich vollwertig pflanzlich esse, erstaunt mich wie wenig Cholesterin ich zu mir nehme 😻

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2020:
1673 kcal Fett: 54,42g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 242,38g.   Frühstück: Orangen, Banane, Mangos, Schneekoppe Soja Reis Drink , K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Mischgemüse, Chinesisch Gebratener Reis. mehr...
2271 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sehr cool weiter so! Mache ich auch. Rein pflanzlich ist eine win win win Situation für meine Gesundheit, die Tiere und die Umwelt 🌱 
08 Feb 20 vom Mitglied: nephi182
Super!! Freut mich dass es hier gleichgesinnte gibt! ☺️ 
09 Feb 20 vom Mitglied: HelgaBeimer

     
 

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