Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 182,53g.
Frühstück: Buah Naga, Nasi Putih, Telur Rebus. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Labu Siam, Buah Naga, Ketumbar, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Abendessen: Telur Rebus, Nasi Putih, WRP Chocolate Chip Cookies. Snacks/Sonstiges: Fitbar Chocolate, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Veni Alfiana's Gewichtsverlauf
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