Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 48,04g.
Frühstück: Ларец Сыр Классический, Перепелиное Яйцо, Paulig Кофе Молотый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Маракуйя, Lifely Крекер с Розмарином, Чай, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Abendessen: Квашеная Капуста, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай, Кленовый Сироп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hhelena-55's Gewichtsverlauf
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